szombat 19 máj. 2012
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
  • default style
  • blue style
  • red style
  • yellow style
BELSŐ MOSOLY MEDITÁCIÓ CD-n!

A Belső Mosoly meditáció levezeti a feszültséget, energiával tölti fel az egész szervezetet, a lelki béke megfizethetetlen örömét kínálja és közvetlenül is elősegíti szerveink egészséges működését, megbetegedésük megelőzését.

TAI CHI TÁBOR PDF Nyomtatás E-mail
Írta: Vadas Mihály   
2009. július 18. szombat, 13:39

TAI CHI TÁBOR

2012 május 14 - 20

Yang Családi Forma 103 - mozdulat, Yang Kard 67 - mozdulat, Tai Chi Legyező, Energiagyakorlatok, elmélet, meditáció

 
Módosítás dátuma: 2012. március 21. szerda, 10:55
 

Anderlik Krisztina: A Taiji

Taijizol és érzed, hogy valami ismeretlen erő viszi a kezed, nem is tudnád máshová tenni, csak a helyére, mert ez az erő mást nem enged. Furcsa állapot. Mint egy lassított felvételen. Mozdul minden, a világ kitágul, olyan „hatalmas” lesz körülötted.
>>

Nyugalom a mozgásban

A Taijiquan formagyakorlatainak egymást követő mozdulatai a nyolc erő vagy minta testi megjelenései, ezért a testtartások, mozdulatok (Shi) összefűzéséből létrejövő formagyakorlat az energia szintjén nézve a Qi nyolcféle mintába rendeződéséből jön létre.
Mozgás közben érjük el és tartsuk fenn a meditatív állapotot, azaz legyünk nyugodtak, elménk pedig tiszta.
>>

Keleti Dóri: Életforma

A gondolatok terelgetése szintén egy új minőség. Megtanulhattam, hogy nem kell elveszni bennük, tudatosan irányíthatók. Ez a rész erősítette meg bennem azt a tapasztalást is, hogy a szeretet érzése, az önmagunk szeretetével és elfogadásával kezdődik, és ez sugárzik ki a környezetünk felé.
>>

Wang Zong-Yue

A Taiji a Wuji-ből keletkezik,
A mozgás és a nyugalom oka.
A Yin és a Yang anyja.
Amikor mozog, kettéválik. Nyugalomban újra egyesül.
>>